Como constrói seus planos?
Como constrói seus planos?
No decorrer de nossas vidas fazemos planos e, com isso, criamos situações que “podem vir a ser”, que “podem ocorrer”, e com isso surge a expectativa e investimento de energia, trabalho e emoção. As expectativas de vida podem, em algum momento, concretizar-se ou não.
E o acúmulo de expectativas e situações não resolvidas, bem como problemas cotidianos, profissionais e pessoais podem nos levar ao famoso estresse, ansiedade e insegurança que aparecem na
QUARTA NO DIVÃ por Patrícia Jacob
maneira como interpretamos a vida e seus acontecimentos, as pessoas com as quais convivemos, as situações pelas quais passamos.
Geramos ou pioramos um estado de estresse pela forma como encaramos a vida. A forma como interpretamos as situações e o modo como nossos pensamentos se desenrolam desencadeiam, portanto, a produção do famoso estresse.
Você já parou para pensar qual é a sua parcela de responsabilidade diante do que não deu certo? Qual a sua parcela de culpa naquilo que te faz infeliz?
